Hypnose ist ein ganz wundervolles Mittel, um das Thema Stressbewältigung erfolgreich anzugehen.
Tiefenentspannung durch Hypnose
Der Grund dafür ist, dass durch Hypnose sowohl Entspannung als auch Therapie möglich sind.
Diese Kombination ist perfekt, um eine Problemanalyse durchzuführen und passende Lösungen für Sie zu finden um mit Stress besser umzugehen.
Als ausgebildete Hypnosetherapeutin und Entspannungstherapeutin biete ich Stresstherapie an und begleite Sie gerne auf dem Weg in ein besseres, entspannteres und ruhigeres Leben.
Die Gründe für den Stress können vielfältig sein.
Viele Stressfaktoren hängen davon ab wie wir mit unseren Lebens- und Arbeitsbedingungen umgehen.
Häufige Stressursachen sind:
- Die Angst vor zu großer Verantwortung
- Perfektionismus oder der Wunsch, es allen recht machen zu wollen
- Schlechtes Zeitmanagement im Büro
- Schwierigkeiten mit Problemen umzugehen
- Umsatzdruck
- Geldnot
- Die Angst zu Versagen
- Trennung oder Scheidung
- Überforderung im Beruf oder Privat
Stress lässt sich nicht vermeiden, entscheidend ist wie wir individuell den Stress bewerten. Abhängig von Geschlecht, Alter und Erfahrungen empfinden wir den Stress als angenehm oder extrem negativ.
Sie fühlen sich von einen der obene genannten Punkte angesprochen und haben das Gefühl Ihnen wächst einfach alles über den Kopf? Der Stress ist bei Ihnen zur dauerhaften Belastung vielleicht auch körperlich geworden?
Dann biete ich Ihnen Tiefenentspannung durch Hypnose an, damit Sie den Stress erfolgreich bewältigen bzw. abbauen können.
Lassen Sie sich gerne von mir individuell beraten und informieren Sie sich über das Kontaktformular über meine Hypnose-Methode.
Hier finden Sie noch eine Übersicht über die Kosten und den Ablauf einer Hypnose-Sitzung.